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Bem-vindo ao Método 4 Mind

Está na hora de finalmente ter o corpo e a saúde que você sempre quis. Sem efeito sanfona,
sem remédios ou medidas radicais e principalmente mudando a relação de sua cabeça com a comida.

O que é?

Um programa de 12 semanas com acompanhamento multidisciplinar de médicos, nutricionistas, educadores físicos, psicólogos e terapeutas com experiência em emagrecimento, atualizados com o que há de mais recente em estudos baseados em evidências e alinhados em um método de como abordar o relacionamento individual que cada um tem com alimentação com atendimentos individuais, ciclos de palestras e suporte online diário caso necessário.

O que é?

Vantagem

Desenvolvimento de uma maior consciência de como cada um lida com a alimentação e seus "vicios" com estratégias para mudar o jogo e atingir seus objetivos superando as dificuldades no percurso. Uma equipe de apoio multidisciplinar que garantirá que nenhum aspecto relevante a sua saúde fique para trás e o apoio diário que você pode precisar nesta mudança definitiva de sua vida. Um Acompanhamento sistêmico respeitando a individualidade de cada um.

Vantagem

Benefícios

Um programa de 12 semanas com acompanhamento multidisciplinar de médicos, nutricionistas, educadores físicos, psicólogos e terapeutas com experiência em emagrecimento, atualizados com o que há de mais recente em estudos baseados em evidências e alinhados em um método de como abordar o relacionamento individual que cada um tem com alimentação com atendimentos individuais, ciclos de palestras e suporte online diário caso necessário.

Benefícios

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Nossa equipe

Com uma equipe multidisciplinar nós ajudamos você a atingir os seus objetivos
com saúde e consciência.
  • Teco-Mendes
    Teco Mendes Coach de emagrecimento
  • gisele
    Gisele Siqueira Psicóloga São Paulo CRP - 06/132543
  • christiane-bergamasco
    Christiane Bergamasco Nutricionista São Paulo CRN - 18150
  • Jaqueline-Vieira
    Jaqueline Vieira Nutricionista CRN: 38155
  • flavia-dorea
    Flávia Dórea Médica Cirurgiã Vascular CRM BA: 16399
  • daniele-castro
    Daniele Castro Coach
  • gabriela-barros
    Gabriela Barros Psicóloga CRP 01/11400
  • thaiane
    Thayane Oliveira Nutricionista CRN5 4620

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Depoimentos

“Sempre fui gordinha, sofri a vida toda com o efeito sanfona, dietas restritivas. Conheci o Método e comecei a perceber que era tudo muito diferente de tudo o que eu havia feito. Pela primeira vez encontrei a felicidade! Chega de comida contadinha, chega de lanchinho de 3h em 3h horas, chega de me privar das coisas boas da vida.Meus exames estão perfeitos, disposição a mil, tomei gosto pela cozinha, além de perder muita gordura e ganhar massa magra!Sou eternamente grata por esse estilo  vida gostoso, saudável, prático…. FELICIDADE DEFINE!”

Mariana Saicali, 28 Planej. Financeiro, São Paulo- SP

Vivia frustrada com a minha incapacidade de ser “disciplinada” com dietas.Me culpava sempre que comia algo que “não devia” e por não alcançar resultados. Sentimento de ansiedade e frustração. Decidi então mudar, seguir um outro estilo de vida, e hoje vivencio uma liberdade que jamais sonhei antes:bem estar fisico e emocional, 6 kg a menos, consequencia de uma alimentação de qualidade, comida de verdade!

Gabrielle Berdum,24 Médica veterinária, Hortolândia- SP

“Sempre sofri de compulsão pesada, e achava que minha felicidade dependia da comida. Dores de cabeca, enjoo, depressão, desanimo..Quando conheci esse novo estilo de vida, fui aprendendo a monitorar minhas refeições e me livrei dessa dependencia. meu percentual de gordura baixou de 23% para 15%, em um ano.E de bônus posso ter uma vida social, tomar uma taça de vinho com amigos,mesmo fazendo “dieta”…rs.. sem culpa, sem peso na consciencia!”

Sabrina Antonucci, 30 Médica psiquiatra, Rio de Janeiro -RJ

“Depois de literalmente tentar de tudo desde aplicações de enzimas a dietas malucas eu conheci o método 4mind. Poder mudar a cabeça e a relação com a comida e ver o peso sumindo me fez sentir muito vitoriosa!”

Adriana Manta, 35 Juíza, Salvador-BA

Localização

São Paulo - SP Dr. Alberto de Oliveira Lima, 265, Morumbi. Contato: (11) 98999-5831
São Paulo - SP
Salvador - BA Rua Ewerton Visco, 290. Edf. Boulevard Side Emopresarial sala 1010
Salvador - BA
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